-
Помогают даже во сне: названы 5 напитков, которые следует пить после ужина, чтобы быстрее худетьНапитки с лимоном, имбирем, куркумой способствуют эффективному уменьшению веса, особенно если сочетать их со сбалансированной диетой и регулярными физическими упражнениями
-
Какие продукты помогут снизить уровень холестерина: советы кардиолога по питаниюВысокий уровень холестерина в организме может отрицательно сказаться на состоянии сердечно-сосудистой системы, поэтому следует позаботиться о его регулировании
-
Может заменить кофе: 4 главных преимущества чая матчаПривычный кофе можно заменить чаем матча — он также содержит кофеин, но также имеет больше преимуществ для здоровья
-
Не только зеленый чай: названы 5 напитков, помогаюших быстрее худетьНекоторые напитки способны ускорить потерю веса — конечно же, в сочетании со сбалансированной диетой и физической активностью
-
Укрепляет иммунитет, суставы и легкие: назван один из самых полезных видов капустыКапуста брокколи чрезвычайно полезна, ведь помогает укрепить суставы и иммунную систему, а также защищает легкие
-
Специалисты развеяли мифы о пользе некоторых кашКаши на завтрак являются одним из самых распространенных советов диетологов, однако не все крупы одинаково полезны для организма
-
Как яблоки помогают худеть: 5 полезных свойств популярных фруктовЯблоки — не только полезные фрукты, наполненные питательными веществами, но и эффективное средство для похудения
-
Не всегда слишком вреден: диетолог порадовала любителей фастфудаМногие просто обожают фастфуд, предпочитая ему обычно более здоровое домашнее питание. И призывы специалистов относительно вредности блюд быстрого приготовления не всегда действуют. Однако есть блюда, которые наименее вредны среди всех других из фастфуд-меню
-
Украинский agrifood-сектор между европейскими перспективами и военными вызовами: про что будут говорить на New Food Summit 2024?Уже меньше недели осталось до New Food Summit 2024, где производители agrifood-отрасли, дистрибьюторы, игроки ритейла и HoReCa будут обсуждать, как в условиях войны, рост расходов, изменения цепей и постоянных отключений света масштабироваться, создавать новые продукты и выходить на иностранные рынки
-
Грозят набором лишнего веса: диетологи назвали 7 продуктов, нежелательных для завтракаУвеличению веса способствует не только переедание, но и другие факторы, среди которых уровень гормона стресса — кортизола