-
Где растет помело? О патриархе рода цитрусовых и его возможностях
Что полезнее – помело или грейпфрут? Однозначно на этот вопрос не ответить хотя бы потому, что первый является предком второго. Да и не только его. А это уже достаточный повод, чтобы подробнее познакомиться с ботаническим чудом по имени помело (с ударением на среднем слоге)
-
Высокий уровень холестерина: 8 продуктов, которых лучше избегать зимой
В холодное время года становится сложнее соблюдать здоровую диету, поэтому следует тщательнее выбирать продукты для ежедневного рациона
-
Не навредить: названы опасные сочетания продуктов и лекарств
Сочетание отдельных продуктов и лекарственных средств может оказаться нежелательным и даже опасным. Ведь взаимодействие микроэлементов в пище с действующими веществами медицинских препаратов может снижать эффект от приема лекарств
-
Желудок только поблагодарит: каким блюдам следует отдавать предпочтение во время праздников
Зимой, особенно во время праздников, следует уделять повышенное внимание рациону, чтобы избежать расстройств пищеварения
-
Камни в почках: рацион для профилактики
От камней в почках страдает 5-7% взрослого населения, но употребление определенных продуктов позволит уменьшить проявления симптомов или вообще предотвратить образование камней
-
"Пустынный хлеб". Почему нужно есть финики
Если бы существовал конкурс на всемирно известный сухофрукт, в финал бы наверняка вышел финик. Ведь основную массу этих плодов человечество употребляет именно в вяленом виде
-
Не только жирное и острое: каких продуктов лучше избегать во время праздников
Некоторые продукты лучше избегать или по крайней мере употреблять умеренно, чтобы избежать проблем с пищеварением.
-
Здоровое сердце: 10 самых полезных продуктов
Здоровье сердца влияет на повседневную жизнь человека и его можно поддержать, как физическими упражнениями и здоровым образом жизни в целом, так и правильным рационом
-
Чиа для похудения – как это работает? Что и почему может "особенное зерно" ацтеков и майя
Семена чиа с некоторого времени стали активно упоминаться в современных материалах о здоровом питании, где о них говорят как о суперфуде. Попробуем и мы разобраться, что же представляет собой этот продукт
-
Для чего нужен чайный гриб? Как союз одноклеточных стал верным другом человека
Чайный гриб – это естественный биологический союз дрожжевых грибов и уксуснокислых бактерий, существующих в таком тесном симбиозе, что образуют общий организм. Который, в свою очередь, обладает ценными лечебными свойствами, полезными людям