-
Стоит ли покупать нарезанный хлеб: ответ врачаПокупать уже нарезанный хлеб хоть и удобно, но есть определенные риски
-
Диетологи назвали специю, помогающую контролировать уровень холестеринаНекоторые специи, такие как корица, помогают организму поддерживать уровень холестерина в здоровом диапазоне
-
Как использовать кардамон? Чем полезна одна из самых легендарных специй мираКардамон вместе с шафраном и ванилью составляет "чемпионскую тройку" самых дорогих специй. Тем не менее, он уже тысячи лет не теряет ни популярности, ни востребованности
-
Лучше отказаться: диетолог назвала 5 худших продуктов для перекусаНекоторые обработанные продукты могут оказывать негативное влияние на метаболизм
-
Калорийные продукты для похудения: диета может быть вкуснойСуществует стереотип, что для похудения нужно употреблять только низкокалорийные продукты. Однако это не совсем так
-
Для иммунитета, костей и зрения: ТОП-12 продуктов, в которых много витамина АОрганизм может получить витамин А, полезный для иммунитета, костей и зрения, двумя путями: из животных источников и растений
-
Для здоровья глаз: названы ТОП-7 продуктов, которые помогут улучшить зрениеПоддержать состояние здоровья глаз и остроту зрения поможет грамотно подобранный рацион.
-
Камни в почках: медики назвали опасные продуктыКамни в почках – опасное заболевание, которое могут спровоцировать определенные продукты
-
Помогут улучшить пищеварение: названы ТОП-7 специй, полезных для кишечникаНекоторые травы и специи помогают улучшить пищеварение и состояние кишечника, высвободить лишние газы
-
Рацион, портящий кожу: врачи назвали главные факторыПожалуй, абсолютное большинство людей имеет неидеальную кожу. И причиной этого является ряд факторов, в частности рацион. Изменение меню и некоторых привычек позволит улучшить состояние кожи и здоровья в целом