-
Как есть киви? За что тезку нелетающей новозеландской птички ценят диетологи
Как есть киви? Лучше всего, регулярно. Ведь, согласно анализу 27 популярнейших фруктов, проведенному исследователями Бейлорского университета (Даллас, США), наибольшую пользу организму человека приносит именно этот интересный плод
-
Исследование: готовая пища в упаковке провоцирует более 30 заболеваний
Свежий обзор, включающий данные из 45 метаанализов с общим числом участников почти 10 миллионов человек, доказал, что употребление ультрапереработанных продуктов связано с повышенным риском развития болезней или смерти
-
Снабжение питанием ВСУ под угрозой. Чем закончилась реформа "Государственного оператора тыла"
Я внимательно слежу, как государство пытается проводить эксперименты по вопросам питания для ВСУ
-
Ученые рассказали, как чеснок помогает похудеть
Чеснок не только укрепляет иммунитет и уничтожает вредные микроорганизмы, но и помогает контролировать вес
-
Усилят иммунитет и защитят от болезней: названы ТОП-5 продуктов для крепкого здоровья и долголетия
Рацион, вместе с другими факторами, влияет на состояние здоровья и помогает продлить жизнь
-
Помогут справиться с дефицитом железа: названы 6 фруктов и ягод, которые стоит добавить в рацион
Уменьшить дефицит железа в организме можно, скорректировав рацион
-
Пережевывание пищи: почему это важно и как делать это правильно
Процесс пищеварения очень важен для здоровья человека, в частности, для работы пищеварительной системы. Качественное пережевывание продуктов может уберечь от дискомфорта в желудке и лишнего веса.
-
Употребление этих продуктов ведет к целлюлиту: обнародован список
Неправильное питание приводит к возникновению целлюлита.
-
Помогут снизить уровень холестерина: назван ТОП-5 полезных напитков
Чтобы снизить уровень холестерина и в дальнейшем поддерживать его в норме, следует добавить в рацион некоторые простые напитки
-
Полезны не только для тела, но и для "менталки": ученые рассказали о преимуществах ферментированных продуктов
Ферментированные продукты могут быть полезны не только для физического, но и для психического здоровья