-
Откройте для себя мир суши в Дрогобыче: традиции и современность
Суши – это не просто еда, а целая культура, объединяющая тысячелетние традиции Японии и современные гастрономические тренды. Для многих жителей Дрогобыча суши стали неотъемлемой частью праздничных и обыденных трапез
-
Названы три продукта, которые вредны для десен
Заболевания десен вызываются зубным налетом-пленкой, покрывающей зубы и содержащей миллионы бактерий. И ряд продуктов способствует этому процессу
-
Содержат коллаген: эти продукты советуют употреблять женщинам после 40
С целью предотвратить появление морщин, укрепить кости и суставы, врачи рекомендуют ежедневно есть продукты, содержащие коллаген.
-
Названы 8 продуктов, которые следует включить в рацион для эффективного похудения
Для более быстрого и более легкого похудения специалисты советуют выбирать продукты, которые надолго насыщают и заряжают энергией.
-
Можно есть каждый день и не полнеть: диетологи советуют добавить в рацион 6 полезных блюд
Специалисты советуют составлять ежедневное меню таким образом, чтобы обеспечивать сытные порции при минимальном потреблении калорий.
-
Не только проблемы с костями: ученые назвали последствия дефицита кальция
Кальций является чрезвычайно важным элементом, отвечающим за многие процессы жизнедеятельности организма человека. И его недостаток может привести к тяжелым последствиям
-
Помогут уменьшить воспаление в организме: 7 самых полезных продуктов средиземноморской диеты
Средиземноморская диета, признанная одной из лучших моделей здорового питания, помогает увеличить потребление продуктов, борющихся с воспалением в организме.
-
Полезны для памяти и внимания: названы продукты, которые помогут замедлить старение мозга
Включение в рацион продуктов, полезных для мозга, поможет дольше сохранять его работоспособность и улучшить когнитивные функции
-
Помогут спать крепче: названы 6 продуктов, содержащих много мелатонина
Продукты с высоким содержанием мелатонина помогут улучшить сон без применения специальных[ добавок
-
Могут вызвать отравление: как не нужно хранить продукты
Люди часто допускают неочевидные ошибки при хранении продуктов, что может привести к вредным последствиям для них