-
Эти продукты укрепят кости
Правильное питание и регулярные физические упражнения должны укрепить ваши кости
-
Мешают похудеть: названы 3 продукта, которые лучше не есть на завтрак
Чтобы более эффективно худеть, следует исключить из рациона некоторые продукты, которые часто едят на завтрак.
-
Вред от хлеба: врач назвала последствия полного отказа от продукта
Всем известны советы диетологов об отсутствии особой пользы от хлеба для организма человека. Однако обычно речь идет о негативном влиянии на фигуру. Но отказ от хлеба улучшит не только фигуру, но и здоровье
-
Покупаем ежедневно: эти продукты подделывают чаще всего
Пользователи Сети среди наиболее подрабатываемых продуктов обращают внимание на мед, сыр, оливковое масло, шоколад, рыбу и сметану
-
Улучшают пищеварение и помогают похудеть: названы 7 продуктов с "правильными" углеводами
Углеводы являются жизненно важными при функционирования организма, так как снабжают его энергией. Впрочем, следует выбирать правильные продукты, их содержащие
-
Улучшает пищеварение и снижает холестерин: назван самый полезный вид хлеба
Цельнозерновой хлеб является хорошим источником питательных веществ и обеспечивает более длительную сытость после еды, чем, например, белый
-
Лучше не злоупотреблять: 5 фруктов, которые могут навредить пищеварению
Некоторые фрукты при чрезмерном употреблении могут нанести вред пищеварительной системе
-
Помогут снизить уровень холестерина: названы 5 полезных для сердца видов молока
Включение определенных продуктов в рацион помогает снизить уровень холестерина, прежде всего "плохого", способствующего сердечно-сосудистым заболеваниям
-
Хуже шоколада: эти продукты разрушат ваши зубы
Список определенных продуктов может разрушить здоровье зубов
-
Можно ли есть сырую спаржу? Что стоит знать о самом деликатесном овоще
Спаржа — это единственная овощная культура, окончание сезона которой знаменует летнее солнцестояние, хотя по первенству появления на прилавках ее съедобные "копья" спорят с редиской. При этом большинство украинцев знают ее только как декоративное растение