Полезно есть
Все о здоровом питании, полезных и вкусных продуктах
-
Что можно съесть вечером без угрозы для фигуры: ТОП-8 полезных перекусовЧтобы утолить голод вечером, следует выбирать здоровые блюда, а не быстрые калорийные перекусы, такие как сладости или чипсы
-
Витамин D: названы пять главных признаков дефицитаВитамин D является одним из ключевых для человеческого организма и его недостаток может привести к развитию остеопороза, повышенного давления и диабета 2 типа
-
От каких напитков лучше отказаться, чтобы улучшить состояние кожи: советы дерматологовНекоторые напитки могут ухудшить состояние кожи и візвать ее преждевременное старение.
-
Медики дали рекомендации по здоровью почекПочки являются одними из важнейших органов человека, поскольку их основной функцией является выведение продуктов жизнедеятельности путем фильтрации крови. Также они участвуют в регуляции водно-солевого баланса, кровяного давления, кроветворении и т.д.
-
Ешьте, чтобы голова не болела: врачи назвали лучшие продукты от мигрениВрачи назвали перечень продуктов, способных помочь устранить проблему мигрени
-
Эти продукты уже никуда не годятся, если на них плесеньНекоторые из таких продуктов, которых покрыла плесень, можно спасти, просто отрезав пораженный кусок. Но некоторые нужно сразу выбросить
-
Улучшат пищеварение и помогут похудеть: врач назвал 3 полезных напиткаНекоторые напитки способны улучшить состояние печени и кишечника, а одновременно — помочь в снижении веса.
-
Мигрень: продукты, повышающие риск обостренияМигрень, к сожалению, не является редкой болезнью в современном мире и может существенно повлиять на качество жизни
-
Диетологи сказали, сколько конфет можно съедать в день без вреда для здоровьяВрачи-диетологи назвали норму сладкого и конфет в день для детей и взрослых, которые можно съедать без вреда для здоровья
-
Эти продукты опасны для сердца: список наихудшихЭксперты в области медицины привели список продуктов, которые не следует употреблять тем, кто испытывает проблемы с работой сердца