Как эффективно снижает холестерин в организме: ответ эксперта
Химик и исследователь чая Тим Бонд в комментарии популярному британскому онлайн-изданию рассказал, что ромашковый чай снижает уровень холестерина и риск сердечных заболеваний
Его слова приводит журнал Express, передает "ДС".
По словам Бонда, причина, по которой ромашка полезна для сердца, заключается в содержании в ней антиоксидантов.
"Травяные настои ромашки богаты флавонами, снижающими синтез холестерина и повышающими активность рецепторов ЛПНП на клетках, что означает, что плохой холестерин удаляется из крови", — объясняет эксперт.
Слова Тима Бонда подтверждает научный эксперимент, результаты которого были опубликованы в журнале эндокринологических исследований. Ученые выяснили, что ромашковый чай может снизить высокий уровень холестерина примерно на 18%.
Ученые попросили 64 добровольца ежедневно выпивать три чашки травяного чая или горячей воды. Результаты показали, что ромашковый чай снижает уровень плохого и общего холестерина, а также триглицеридов, являющихся еще одним типом плохого жира в крови.
В ходе этого исследования было также выявлено и снижение уровня инсулина и маркеров плохого контроля уровня сахара в крови, что также может способствовать снижению риска сердечных заболеваний.
