Камни в почках: медики назвали опасные продукты

Медики посоветовали, как скорректировать свой рацион, чтобы минимизировать риск образования камней в почках, пишет newsyou.info.

Среди наиболее опасных продуктов лидирует кофе. Он выводит из организма кальций и может спровоцировать его отложение в почках. Поэтому кофе нужно пить с молоком во избежание опасных процессов. Также вредны для почек крепкий черный чай и сладкие газированные напитки.

Медики не рекомендуют употреблять много мяса и мясных продуктов, спаржи, квашеной капусты, бобовых. Все эти продукты содержат мочевую кислоту и пурин, что связано с процессом зашлаковки почек.

Также образованию камней способствует соль. После употребления излишне соленых блюд организм не справляется с выведением соли. Поэтому она откладывается в кишечнике и почках.

Медики не советуют слишком увлекаться морепродуктами, арахисом и шоколадом. В них очень много оксалатов, способствующих накоплению кальция и натрия.

Кроме того, пациентам с камнями в почках следует минимизировать порции молочных продуктов.

Для промывания почек и препятствия отрицательным процессам необходимо употреблять в сутки 2-3 литра жидкости, включая питьевую воду, соки и первые блюда.