Чай каркаде: целебные свойства и противопоказания
Чай из сушеных лепестков гибискуса (каркаде) – очень вкусный напиток. В Египте его пьют несколько тысяч лет и называют "напитком фараонов". Употребляют его, как правило, холодным. Его следует пить чаще, ведь он очень полезен
ПОЛЬЗА КАРКАДЕ ДЛЯ СОСУДОВ
Линолевая кислота в составе каркаде помогает в предотвращении появления бляшек на сосудах. Антоцианы, придающие напитку красный цвет, уменьшают уровень вредного холестерина, укрепляют сосуды.
КАРКАДЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Само по себе употребление чая не поможет сбросить лишние килограммы, но значительно упростит и ускорит процесс. Красный напиток нормализует метаболизм, выводит из организма лишнюю жидкость и притупляет чувство голода.
ЧАЙ КАРКАДЕ И ДАВЛЕНИЕ
Способность отвара гибискуса снижать давление давно известна. Чай в каркаде рекомендуется регулярно пить всем гипертоникам. Напиток более эффективно снижает давление в холодном виде, поэтому его не следует пить сразу после заваривания.
КАРКАДЕ КАК УСПОКОИТЕЛЬНО
Каркаде, по сути, является не чаем, а отваром. Он не содержит вещества танин, которое присутствует в чае и оказывает тонизирующее действие. Напиток из гибискуса не бодрит, как крепкий чай, а расслабляет. Успокаивающее действие каркаде объясняется наличием в составе магния, флавоноидов и спазмолитиков. Каркаде полезно пить перед сном.
ПОЛЬЗА КАРКАДЕ ДЛЯ ИММУНИТЕТА
Обильный состав витаминов и микроэлементов делает каркаде отличным напитком в холодное время года, когда наблюдается разгул простудных заболеваний. Каркаде также богат лимонной кислотой – лучшим помощником при ОРВИ.
КАРКАДЕ КАК МОЧЕГОННОЕ И ЖЕЛЧЕГОННОЕ
Флавоноиды в составе напитка выводят из организма токсины, а калий и натрий нормализуют кислотно-щелочной баланс в организме. Каркаде рекомендуется употреблять как желчегонное и мочегонное, при частой диарее, после отравлений и в целом при плохом самочувствии.
Однако чай каркаде полезен не для всех. Отмечается, что каркаде может повысить кислотность желудка, поэтому лучше пить его после еды, а не натощак.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ КАРКАДЕ:
- повышенная кислотность желудка, желчнокаменная болезнь, язва, гастрит;
- прием гормональных препаратов;
- аллергия на цветы и гибискус.
Кроме того, каркаде стимулирует сокращение матки и мешает созреванию яйцеклеток. Поэтому от него лучше отказаться женщинам, желающим забеременеть.