Без косметических средств: назван продукт, уменьшающий потерю волос
Ежедневно человек теряет до 100 волос. Речь идет не только о голове, а обо всем теле. Но есть продукт, наличие которого в рационе снизит интенсивность выпадения волос
Специалисты утверждают, что обычные куриные яйца помогут сохранить здоровье и крепость волос, пишет novosti24.kyiv.ua.
Причинами интенсивного выпадения волос могут быть стресс, потеря веса, дефицит железа и т.д. А яйца помогут если не остановить этот процесс, то существенно его замедлить.
Яйца богаты белком и биотином (витамин группы В), участвующими в метаболизме жирных кислот и производстве кератина. Лучше всего для волос – употреблять яйца вместе с авокадо. Этот плод содержит витамин E, стимулирующий рост волос.
Но куриные яйца помогают не только улучшить волосы. Они помогают увеличить "хороший" холестерин и снизить "плохой". Это позволит предотвратить развитие атеросклероза и помогает кровоснабжению кожи головы.
